01 ‘吸引力法則’由三個(gè)步驟組成
步驟一：?jiǎn)?wèn)求（你的工作）
由于你所專(zhuān)注的環(huán)境既奇妙又多元，步驟一乃是自然而然的現象，因為你生來(lái)就具有這種傾向。任何事情，從難以捉摸的甚至無(wú)意識的，到那些清楚的、確定的以及強烈的愿望，都是你日常生活中對照比較的經(jīng)驗所造成。你暴露在這個(gè)極為多樣與對照比較的環(huán)境中，愿望（或問(wèn)求）乃是自然的副產(chǎn)物，因此，步驟一之來(lái)也屬自然。
步驟二：宇宙的回應 （非你的工作）
步驟二對你來(lái)說(shuō)很簡(jiǎn)單，因為那不是你的工作，而是非物質(zhì)界的工作，是宇宙的工作。你所問(wèn)求的，無(wú)分大小，全都立即獲得理解并充分給予，絕無(wú)例外。意識之所至，有權利也有能力提出問(wèn)求，意識之所至，都受到尊重并立即會(huì )有所響應，有求必應。每個(gè)問(wèn)求都會(huì )得到響應。每個(gè)愿望都會(huì )得到滿(mǎn)足。每個(gè)祈求都會(huì )獲得響應。每個(gè)希望都會(huì )得到應允。但是許多人都會(huì )言之鑿鑿地加以反駁，舉出自己人生經(jīng)驗中愿望落空的實(shí)例；說(shuō)到這一點(diǎn)，癥結則在于他們還不了解也沒(méi)有完成事關(guān)重大的步驟三，因為，如果沒(méi)有完成這一步驟，步驟一與步驟二都只是徒勞。
步驟三：涵融的藝術(shù) （你的工作）
步驟三是涵容的藝術(shù)的應用，其實(shí)也是導引系統存在的理由，也正是借著(zhù)此一步驟，你將自己存在的振動(dòng)頻率調整，使之與你的愿望的振動(dòng)頻率兼容。其情形就有如將頻率調到你想聽(tīng)的電臺一樣，我們稱(chēng)之為涵融的藝術(shù)，亦即接納你想要提出來(lái)的問(wèn)求。你必須是處于涵融的狀態(tài)，否則你所提出的問(wèn)求即使獲得了響應，對你而言也形同未獲回應。也就是說(shuō)，你的企求將不會(huì )獲得響應，愿望也不會(huì )實(shí)現，但這并不是因為你的希望沒(méi)有被聽(tīng)取，而是因為頻率不符，是你自己沒(méi)有讓愿望進(jìn)入。
02 每件事情都有兩面：想要的與不想要的
每件事情其實(shí)都是兩面的：你所愿望的與所缺乏的。當你認為自己是在想著(zhù)某件想要的事情時(shí)，實(shí)際上，你也正是在想著(zhù)愿望的反面。換句話(huà)說(shuō)，就是「我要健康；我不要生病」、「我希望財務(wù)健全；我不要過(guò)缺錢(qián)的日子」、「我希望自己的人緣好；我不希望落單」。你所想的與你所得到的定然是完美的共振。唯其如此，才有助于使你所想與你在生活中的作為形成有意識的關(guān)聯(lián)，但是你若能夠事先弄清楚自己應該何去何從，那將會(huì )更有幫助。一旦你了解自己的情緒及其所給出的重要訊息，甚至不需要等到經(jīng)驗來(lái)告訴你某些東西，你就能了解自己的振動(dòng)，只要透過(guò)感受，你就可以明白自己應該何去何從。
03 專(zhuān)注于所愿，而不要專(zhuān)注于所缺
無(wú)論你是否意識到，創(chuàng )造機制自會(huì )發(fā)生。由于人生經(jīng)驗是多樣的、是對照比較的，心中不斷會(huì )有新的喜好，甚至，在不知情的情形下，你就將之當成一種要求放射了出來(lái)。按照吸引力法則，就在你放射一種喜好時(shí)，本源能量會(huì )接收到你的振動(dòng)，立刻做出響應，這時(shí)候你就必須與之共振。 你的愿望得到了響應，但是你之所以無(wú)法察覺(jué)，是因為在你的問(wèn)求（步驟一）與你的涵容（步驟三）之間有一段時(shí)間差。
縱使你因為對照比較而生出了某種愿望，但一般的情況卻是，你并未一心一意地關(guān)注于愿望的本身，反而是將自己拋入了那個(gè)促使愿望發(fā)生的相反情況。如此一來(lái)，你的振動(dòng)與其說(shuō)是愿望的本身，還不如說(shuō)只是引發(fā)愿望的那個(gè)原因。
04 落實(shí)每個(gè)愿望，鑰匙掌握在自己的手中
你的想法等同于引力點(diǎn)，感受則顯示了你是在涵融還是在抗拒，了解了這個(gè)道理，也就掌握了落實(shí)任何愿望的鑰匙。疾病本不自生，但卻可能因負面的想法而阻斷了你本然的健康之流，這就有如貧窮本不自生，但想法卻阻斷了你本然的富足之流。 圓滿(mǎn)始終流向你，如果不是你的想法減緩或阻滯了它，在人生的各個(gè)領(lǐng)域你都可以經(jīng)驗得到。對于任何你所企望的事，現在的處境如何并不重要，重要的是注意自己的感受方式，將自己的想法導向正面的感受，就能夠重新與本來(lái)屬于你的圓滿(mǎn)形成共振。切記，你本是純粹的非物質(zhì)界能量的延伸，你越是與本來(lái)的你和諧振動(dòng)，就越會(huì )感覺(jué)到自在。 你的非物質(zhì)界部分，我們稱(chēng)之為內在存有，也就是你的本源。你把能量的本源或生命力稱(chēng)為什么并不重要；重要的是，當你涵融并與之完全契合或者是抗拒的時(shí)候，你是可以有意識地覺(jué)察到的，而你與本源兼容或抗拒程度，情緒正是最好的指標。
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